Sushi | una comida tradicional que es de Japón

El sushi (寿司, すし, , o ) es un alimento tradicional originario de Japón.

La palabra "Sushi" proviene de la palabra japonesa "Su" (酢) que significa vinagre, y "Meshi" (飯), que significa arroz.

El sushi se hace con un arroz especialmente preparado, llamado sumeshi (酢飯). El arroz se mezcla con vinagre, sal y azúcar. El sushi es conocido por llevar marisco crudo o cocido, pero a veces lleva alimentos que no son pescado, como verduras. Algunos sushis se envuelven en una lámina de alga llamada nori (海苔).

El sushi se come tradicionalmente con la mano, pero no está mal comerlo con palillos. El gari (rodajas de jengibre encurtido japonés) debe comerse con palillos.

Hay muchos tipos diferentes de sushi. El sushi más común en Japón es el nigirizushi (握り寿司): carne de pescado que se coloca encima de una pequeña porción de sumeshi. A veces puede encontrar otros ingredientes encima del sumeshi, como huevas (huevos de pescado) y carne de erizo de mar, en lugar de pescado. Otro tipo de sushi, el makizushi (巻き寿司), consiste en sumeshi enrollado alrededor de pescado y/o verduras. En Estados Unidos, el makizushi es más popular que el nigirizushi. Otro tipo se conoce como temaki (手巻き) o rollo de mano. Este tipo de sushi se presenta en forma de cono, creado por el nori que envuelve los ingredientes en su interior. Suelen estar rellenos de una mezcla de sumeshi, pescado y verduras.

El sushi se come con las manos desnudas o con palillos. La salsa de soja y el wasabi se comen habitualmente con el sushi. El gari (jengibre dulce encurtido) se encuentra a menudo junto a un plato de sushi y también un poco de wasabi, utilizado como limpiador del paladar.

En Japón, el sushi se vende a veces en "tiendas con cinta transportadora" llamadas kaiten zushi (回転寿司), donde los platos de sushi se colocan en una cinta móvil que pasa junto a los clientes. La gente coge libremente el sushi que quiere a su paso. El color del plato indica el precio del sushi. Esta forma de servir el sushi es cada vez más popular también en otros países.


  Diferentes tipos de sushi japonés nigirizushi y temaki, servidos y listos para comer.  Zoom
Diferentes tipos de sushi japonés nigirizushi y temaki, servidos y listos para comer.  

Sushi coreano (Gimbap).  Zoom
Sushi coreano (Gimbap).  

Historia

El sushi comenzó cuando el cultivo del arroz llegó a Japón hace más de 2.000 años. El tipo original de sushi se desarrolló en la prefectura de Nara como una forma de conservar el pescado en arroz fermentado. Durante el periodo Muromachi, la gente se comía el arroz y el pescado. Durante el periodo Edo, se utilizaba el vinagre, no el arroz fermentado. En tiempos más recientes, se ha convertido en una comida rápida asociada a la cultura japonesa.

El origen del sushi se remonta al sudeste asiático alrededor del siglo IV a.C.. En aquella época, se llamaba narezushi. Originalmente, el pescado se comía solo, sin arroz. Más tarde, un estilo de namaranarezushi llegó a Japón. El namaranerezushi combinaba el pescado con el arroz.

Lo que se llama sushi en los tiempos modernos fue creado por Hanaya Yohei (1799-1858) al final del periodo Edo. El sushi inventado por Hanaya era una forma temprana de comida rápida que no estaba fermentada. Se preparaba rápidamente. Se podía comer con las manos. Originalmente se conocía como Edomae zushi porque se utilizaba pescado recién capturado en la bahía de Edo o de Tokio. El pescado utilizado en el sushi moderno ya no suele proceder de la bahía de Tokio.

A principios del siglo XX, el sushi se servía en Estados Unidos, después de que muchos japoneses emigraran allí. La primera tienda de sushi de Estados Unidos se abrió en 1906 en Little Tokyo, en Los Ángeles.

En el Reino Unido, se informó de que se comía sushi en Gran Bretaña cuando el entonces príncipe heredero Akihito (nacido en 1933) visitó a la reina Isabel II en 1953.

Australia es una de las principales fuentes de arroz utilizado en el sushi.



 

Modales

El sushi se come tradicionalmente con la mano, pero no está mal comerlo con palillos. Sin embargo, cuando se come Gari, hay que utilizar palillos.

Cuando quiera poner un poco de salsa de soja en su sushi, procure no ponerla sobre el arroz, porque los granos empezarán a caer y se hará un lío.

Intente meter todo el sushi en la boca al comer. Tomar un bocado y devolverlo al plato es de mala educación.



 

Riesgos para la salud

Como la mayoría de los alimentos, comer sushi tiene algunos riesgos para la salud. Sin embargo, la mayoría pueden minimizarse con una preparación adecuada. Algunos pescados grandes, como el atún (especialmente el de aleta azul), pueden contener altos niveles de mercurio. El atún puede provocar una intoxicación por mercurio cuando se consume en cantidades muy grandes a lo largo del tiempo. La infección parasitaria por pescado crudo no es común en el mundo moderno (menos de 40 casos al año en los Estados Unidos). Por lo general, las infecciones pueden evitarse hirviendo, quemando, conservando en sal o vinagre, o congelando a cierta temperatura. Aunque el nigirizushi se presenta casi siempre en crudo, a menudo gran parte del pescado ha sido previamente congelado a temperaturas específicas para evitar los parásitos.



 

Los tipos e ingredientes del sushi

Hay muchos tipos diferentes de sushi. También hay muchos ingredientes para poner en el sushi.

Tipos de sushi

  • El nigirizushi (握り寿司) es un tipo de sushi cuyo ingrediente se coloca encima del sumeshi. A veces se envuelve en una fina pieza rectangular de nori.
  • El makizushi (巻き寿司) es nori envuelto en sumeshi y el ingrediente.
    • El futomaki (太巻き) es un makizushi pero más grande; tiene más sumeshi e ingredientes, y lleva un trozo de nori más grande envuelto.
    • El gunkanmaki (軍艦巻き), que significa "rollo de barco de guerra", es un tipo de makizushi, pero que lleva sumeshi envuelto en un gran trozo de nori (normalmente más grande que el sumeshi), con el ingrediente colocado encima. Suele tener ingredientes fáciles de desmenuzar, como el ikura o el erizo de mar. Se llama así porque el sushi se parece a un barco de guerra.
  • El oshizushi (押し寿司) es un sushi con el sumeshi y los ingredientes fuertemente apretados, en una caja.
  • Los temarizushi (手毬寿司) son bolas de sumeshi con el ingrediente cubierto por encima. A veces se envuelven en un envoltorio de plástico. Se llama así porque se parece a los antiguos juguetes de bolas japoneses, llamados temari.
  • El chirashizushi (ちらし寿司) es una caja o bol de sumeshi con diferentes ingredientes encima.
  • El inarizushi (稲荷寿司) es un sumeshi relleno de abura-age dulcemente hervido. Normalmente no lleva más ingredientes que el abura-age y el sumeshi.
  • El narizushi (なりずし) es un tipo de sushi fermentado, con pescado relleno de sal que se coloca en un barril, y se rocía (vierte) con sal, y luego se pesa con una piedra pesada. Luego se deja durante 6 meses, y finalmente se puede comer.

Sushi en otros países

El sushi no sólo se come en Japón. Es muy popular en otros países de la Tierra, como Estados Unidos, el Reino Unido y Corea del Sur.

  • El gimbap (Hangul: 김밥) es un sushi surcoreano similar al makizushi, y es una comida popular para llevar. Se envuelve en Gim, que es nori aromatizado con aceite de sésamo y sal.
  • El ramaki (裏巻) es un tipo de sushi similar al makizushi. El Uramaki tiene ingredientes envueltos en nori, y luego sumeshi envuelto alrededor del nori. Sobre el arroz se suelen espolvorear pequeños ingredientes como sésamo y huevas (huevos de pescado). "Ura" en japonés puede significar "de adentro hacia afuera".

Ingredientes del sushi

Aunque el sushi suele contener los ingredientes que se indican a continuación, se puede utilizar prácticamente cualquier cosa en el sushi, incluso chocolate o pollo.

Carne

Hay muchos tipos de pescado y otras carnes que se utilizan en el sushi, como por ejemplo:

Otras carnes, como las huevas (huevos de pescado), también se utilizan en el sushi.

Vegetales

Al igual que la carne, hay muchos tipos de verduras que se utilizan en el sushi, como:

  • Pepino
  • Zanahoria
  • Jengibre
  • Naganegi
  • Wasabi
    • Muchas tiendas de sushi dan la opción de poner wasabi en el sushi. El sushi con wasabi dentro se llama sabi-iri (サビ入り), y sin wasabi se llama sabi-nashi (サビなし).


 Sushi vegano  Zoom
Sushi vegano  

Una bandeja de sushi con un par de palillos.  Zoom
Una bandeja de sushi con un par de palillos.  

Rollos de uramakizushi.  Zoom
Rollos de uramakizushi.  

Cadenas de tiendas de sushi populares en Japón

  • Kappa Zushi (かっぱ寿司)
  • Sushirō (スシロー)
  • Kurazushi (くら寿司)
  • Hamazushi (はま寿司)
  • Choushimaru (銚子丸)


 

Preguntas y respuestas

P: ¿Qué significa la palabra "Sushi"?


R: La palabra "Sushi" proviene de las palabras japonesas "Su" (酢) que significa vinagre, y "Meshi" (飯), que significa arroz.

P: ¿Cómo se hace el sushi?


R: El sushi se hace con un arroz especialmente preparado, llamado sumeshi (酢飯). El arroz se mezcla con vinagre, sal y azúcar. También puede contener marisco crudo o cocido, así como alimentos que no sean pescado, como las verduras.

P: ¿Cuáles son los diferentes tipos de sushi?


A: Algunos tipos comunes de sushi son el nigirizushi (握り寿司), que consiste en carne de pescado colocada sobre una pequeña porción de sumeshi; makizushi (巻き寿司), que consiste en sumeshi enrollado alrededor de pescado y/o verduras; y temaki (手巻き) o rollo de mano, que se presenta en forma de cono creado por el nori que envuelve los ingredientes en su interior.

P: ¿Cómo se come el sushi?


R: El sushi se come tradicionalmente con la mano, pero también puede comerse con palillos. La salsa de soja y el wasabi se comen habitualmente con el sushi, mientras que el gari (jengibre dulce encurtido) puede encontrarse a menudo junto a un plato de sushi para actuar como limpiador del paladar.

P: ¿Existe una forma alternativa de servir el sushi que no sea en platos?


R: En Japón, el sushi se vende a veces en "tiendas con cinta transportadora" llamadas kaiten zushi (回転寿司). Los platos de sushi se colocan en una cinta móvil que pasa junto a los clientes, donde éstos toman libremente lo que quieren al pasar. El color del plato indica el precio del sushi. Esta forma de servir el sushi es cada vez más popular también en otros países.

P: ¿El Gari debe comerse con palillos?


R: Sí, el Gari debe comerse con palillos.

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