UR era un supercontinente, en la Tierra, que se formó hace 3.100 millones de años en el eón Arcaico temprano (durante la era Mesoarquea). Podría haber sido el continente más antiguo de la Tierra, con 500 millones de años más que el Ártico. Sin embargo, otro supercontinente, Vaalbara, podría haber sido anterior a Ur. Vaalbara podría haberse formado hace unos 3.600 millones de años.
Ur se unió a los continentes Nena y Atlántica hace unos 1.000 millones de años para formar el supercontinente Rodinia. Ur había sobrevivido como una sola unidad, hasta que se separó cuando el supercontinente Pangea se dividió en Laurasia y Gondwana.