La Demografía de Rusia es el estudio de la población y la gente en Rusia.

Se calcula que la población de Rusia en 2018 es de unos 144.526.636 habitantes. Esta cifra no incluye a los habitantes de Crimea. Esto convierte a Rusia en el noveno país más poblado del mundo.

 

Resumen y cifras clave (2018)

  • Población total (estimada, 2018): aproximadamente 144,5 millones de habitantes (dato según estimaciones oficiales; la cifra puede variar si se incluyen territorios disputados).
  • Densidad de población: alrededor de 8–9 habitantes por km², una de las densidades más bajas del mundo debido a la gran extensión territorial del país.
  • Urbanización: cerca del 74% de la población vive en zonas urbanas.
  • Esperanza de vida (aprox., 2018): entre 71 y 73 años en promedio; hay una diferencia marcada por sexo (mayor en mujeres).
  • Tasa de fecundidad: alrededor de 1,6 hijos por mujer, por debajo del nivel de reemplazo (2,1).

Distribución por edad y sexo

La población rusa presenta un perfil envejecido: hay una proporción creciente de personas mayores y una base más reducida en edades jóvenes, consecuencia de las bajas tasas de fecundidad de las décadas anteriores y de la menor mortalidad en edades avanzadas. Además, existe un desequilibrio de sexo marcado en cohortes adultas y mayores, con una mayor esperanza de vida en mujeres que en hombres.

Distribución territorial y ciudades principales

La mayor parte de la población se concentra en la parte europea de Rusia, al oeste de los montes Urales, donde están las principales ciudades y centros industriales. Entre las ciudades más pobladas destacan:

  • Moscú: la capital y mayor ciudad, con más de 10 millones de habitantes en el municipio y alrededor de 12 millones en el área metropolitana (valores aproximados para 2018).
  • San Petersburgo: la segunda ciudad más poblada, con varios millones de habitantes.

Las regiones orientales y la Siberia oriental son muy extensas pero escasamente pobladas, con áreas de densidad poblacional muy baja.

Composición étnica y lingüística

Rusia es un país multiétnico. Según los datos del censo de 2010 y estimaciones posteriores, la población incluye un amplio número de pueblos y nacionalidades. Algunos datos aproximados:

  • Rusos étnicos: constituyen la mayoría, aproximadamente entre el 77% y el 81% según distintas fuentes.
  • Minorías significativas incluyen tártaros, ucranianos, bashkires, chuvashes, chechenos y muchos otros pueblos indígenas del Cáucaso y Siberia.
  • Idioma: el ruso es la lengua oficial y mayoritaria; en muchas repúblicas y regiones se hablan también lenguas locales y regionales.

Factores demográficos y migración

La dinámica demográfica de Rusia está influida por:

  • Tasas de natalidad relativamente bajas: aunque hubo fluctuaciones y medidas de estímulo natal en la última década, la fecundidad quedó por debajo del nivel de reemplazo.
  • Mortalidad y salud pública: la mortalidad prematura, especialmente en hombres de mediana edad, ha sido un problema histórico; las mejoras en salud han elevado la esperanza de vida, pero persisten brechas por sexo y por región.
  • Migración: Rusia recibe flujo migratorio neto positivo, sobre todo de otros países de la antigua Unión Soviética (Asia central, Caucaso, Ucrania, etc.). La inmigración compensa en parte la baja natalidad y el envejecimiento poblacional en algunas regiones y sectores económicos.

Retos demográficos y políticas públicas

Entre los desafíos principales figuran:

  • Envejecimiento poblacional: presión sobre sistemas de salud y pensiones.
  • Baja tasa de reemplazo: impacto a largo plazo en la fuerza laboral.
  • Desigualdad regional: despoblación de áreas rurales y del Lejano Oriente ruso frente a la concentración en Moscú y otras ciudades.

El gobierno ruso ha implementado diversas políticas para estimular la natalidad y apoyar a las familias (por ejemplo, programas de “capital maternal” y subsidios), además de estrategias para atraer mano de obra migrante y fomentar asentamientos en regiones menos pobladas.

Fuentes y notas

Las cifras citadas corresponden a estimaciones y datos oficiales y de organismos internacionales para el año 2018 y a resultados del censo nacional (2010) usados como base para la composición étnica. Las cifras exactas pueden variar según la fuente (Rosstat, ONU, Banco Mundial) y según si se incluyen o excluyen territorios disputados como Crimea.

Nota: los valores numéricos se presentan como aproximados para facilitar la lectura; para estudios detallados y series temporales conviene consultar las publicaciones estadísticamente oficiales de Rosstat y los informes demográficos internacionales.