Soñar despierto
La ensoñación es un distanciamiento a corto plazo del entorno inmediato. Durante una ensoñación, el contacto de la persona con la realidad se difumina. La realidad externa pasa a un segundo plano en una fantasía visionaria.
Hay muchos tipos de ensoñaciones y no existe una definición consensuada. Sin embargo, la característica común a todas las formas de ensoñación es una ligera separación del entorno de la persona. Las ensoñaciones están bajo control consciente, por lo que difieren de los sueños, pero tienen una especie de calidad de fantasía similar a la de los sueños. Aunque soñar despierto en los niños puede estar mal visto por padres y profesores, parece bastante normal. Hay pruebas que sugieren que soñar despierto se asocia con la salud mental y la estabilidad.
Hombre que sueña despierto en 1912
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Preguntas y respuestas
P: ¿Qué es soñar despierto?
R: La ensoñación es un distanciamiento a corto plazo del entorno inmediato, en el que el contacto de la persona con la realidad se difumina y la realidad externa queda relegada a una fantasía visionaria.
P: ¿Cuántos tipos de ensoñaciones hay?
R: Hay muchos tipos de ensoñaciones, y no existe una definición consensuada.
P: ¿Las ensoñaciones están bajo el control consciente de una persona?
R: Sí, las ensoñaciones están bajo control consciente, por lo que difieren de los sueños, pero tienen una especie de cualidad de fantasía onírica.
P: ¿Es normal que los niños sueñen despiertos?
R: Sí, aunque los padres y profesores no vean con buenos ojos que los niños sueñen despiertos, parece bastante normal.
P: ¿Existen pruebas que sugieran la relación entre soñar despierto y la salud mental?
R: Sí, hay pruebas que sugieren que soñar despierto está relacionado con la salud mental y la estabilidad.
P: ¿Cuál es la característica común a todas las formas de soñar despierto?
R: La característica común a todas las formas de soñar despierto es una ligera separación del entorno de la persona.
P: ¿Qué es la realidad externa en la ensoñación?
R: En la ensoñación, la realidad externa es secundaria a una fantasía visionaria.
