Clavados sincronizados: definición, reglas y puntuación olímpica

Descubre qué es el clavado sincronizado: reglas, tipos de saltos, puntuación olímpica y claves para dominar la sincronía y técnica en trampolín y plataforma.

El buceo sincronizado (synchro diving) es un deporte en el que dos clavadistas se lanzan al agua al mismo tiempo como equipo desde un trampolín de tres metros o desde una plataforma de diez metros. Es una modalidad de clavados que forma parte de los Juegos Olímpicos desde las Olimpiadas de Sídney 2000. En la competición los equipos realizan una serie de saltos planeados y puntuados por un panel de jueces; los ganadores se determinan según la suma de las puntuaciones tras todas las rondas.

Formato de la competición

En la mayoría de las competiciones internacionales, incluido el programa olímpico, el concurso final de sincronizados consta de cinco rondas o inmersiones por pareja:

• Las dos primeras inmersiones son obligatorias o "requeridas" y tienen un límite máximo de grado de dificultad (generalmente 2.0 cada una).
• Las siguientes tres inmersiones son opcionales y no tienen límite en el grado de dificultad —las parejas suelen elegir las más técnicas para sumar puntos.

Algunas competiciones no olímpicas pueden emplear formatos diferentes (por ejemplo, seis rondas en otros circuitos). Además existen categorías masculinas y femeninas; en campeonatos mundiales y otros eventos también hay competiciones mixtas, aunque las pruebas mixtas no forman parte del programa olímpico (según el programa vigente hasta 2024).

Tipos de salidas y posiciones

Los saltos se describen por la cantidad de giros y vueltas, la dirección (hacia adelante, hacia atrás, inversión, giro inward, etc.) y la posición del cuerpo durante la ejecución. Las posiciones más comunes son:

• Tuck (recogida): cuerpo encogido, piernas dobladas sobre el torso.
• Pike (pica): tronco flexionado hacia las piernas con las piernas extendidas.
• Straight (recta): cuerpo totalmente estirado.
• Free: a veces usada para combinar elementos, según las reglas del evento.

Reglas básicas y criterios de evaluación

Los jueces evalúan dos aspectos fundamentales:

• Ejecución individual: técnica de cada clavadista (posiciones, vuelos y entrada al agua).
• Sincronización: grado en que ambos clavadistas realizan el mismo salto al mismo tiempo (salida, giros, altura, ángulo de entrada, etc.).

Otros factores que penalizan son la mala entrada (gran salpicadura), rotaciones incompletas, pérdida de postura, distancia entre los clavadistas durante la ejecución y errores en el intento (balks, salidas nulas, etc.).

Sistema de puntuación (método FINA para saltos sincronizados)

El sistema de puntuación oficial utilizado en competiciones internacionales (reglas FINA) emplea un panel de 11 jueces:

• 3 jueces califican la ejecución del clavadista A.
• 3 jueces califican la ejecución del clavadista B.
• 5 jueces califican la sincronización del dúo.

Procedimiento para calcular la puntuación de un salto:

1. De las 3 puntuaciones para el clavadista A se toma la mediana (es decir, se descartan la más alta y la más baja, quedando la del medio).
2. Igualmente, de las 3 puntuaciones del clavadista B se toma la mediana.
3. De las 5 puntuaciones de sincronización se descartan la más alta y la más baja y se calcula el promedio de las 3 restantes.
4. Se suman las tres cifras resultantes (mediana A + mediana B + promedio sincronización) —eso da un subtotal de cinco puntuaciones equivalentes.
5. El subtotal se multiplica por el grado de dificultad (DD) del salto.
6. Finalmente, ese resultado se multiplica por 0,6 (factor normalizador). El producto es la puntuación final del salto.

Ejemplo práctico sencillo:

• Mediana ejecución clavadista A = 8,0
• Mediana ejecución clavadista B = 7,5
• Promedio sincronización (tras descartar extremos) = 8,167
• Suma = 8,0 + 7,5 + 8,167 = 23,667
• Si el DD es 3,2: 23,667 × 3,2 = 75,734
• Aplicando el factor 0,6: 75,734 × 0,6 = 45,44 puntos para esa inmersión (redondeando a dos decimales).

Puntuaciones y criterios de los jueces

• Las puntuaciones individuales de los jueces van de 0 a 10, normalmente en incrementos de 0,5 (aunque los jueces pueden usar cualquier valor según normativa).
• Las puntuaciones altas reflejan ejecuciones limpias y entradas sin salpicadura; la sincronía valiosa exige que ambos clavadistas igualen altura, ritmo y ángulo de entrada.
• La elección de los saltos (grado de dificultad) es estrategia: saltos más difíciles pueden proporcionar muchos puntos si se ejecutan bien, pero conllevan mayor riesgo de errores que penalizan fuertemente.

Historia y aspecto competitivo

El clavado sincronizado se popularizó en las últimas décadas del siglo XX y fue incluido en el programa olímpico en 2000. Desde entonces ha crecido en seguimiento y técnica: los equipos trabajan la coincidencia milimétrica en la carrera, el impulso y la velocidad de rotación. En campeonatos mundiales y circuitos internacionales también aparecen eventos mixtos y de distintas alturas, ampliando las oportunidades competitivas.

Consejos para espectadores

• Fíjese en la entrada al agua: la menor salpicadura suele indicar una ejecución muy limpia.
• Observe la simetría entre los dos clavadistas: altura, número de rotaciones y ángulo en la entrada deben coincidir.
• Los saltos con mayor grado de dificultad suelen ser los más espectaculares, pero también los más arriesgados.

En resumen, el clavado sincronizado combina la técnica del clavado individual con el reto adicional de ejecutar movimientos idénticos en equipo. La puntuación recompensa no solo la complejidad de la inmersión, sino sobre todo la precisión técnica y la sincronización entre los dos deportistas.

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