Gritos vocales: definición, técnicas y géneros (metal, punk, screamo)

Gritos vocales: técnicas, cuidados y estilos en metal, punk y screamo. Aprende ejercicios, ejemplos de bandas y cómo gritar sin dañarte.

El grito es una técnica vocal que se utiliza a menudo en el punk rock, el metal rápido y el screamo. Suele ser simplemente una forma de cantar más alta de lo normal o una forma de cantar más baja de lo normal. En ambos casos, el vocalista suele intentar que suene como una especie de gruñido de bestia. Por esta razón, un grito grave suele llamarse gruñido de muerte.

Las formas más experimentales de gritar se utilizan a menudo en el rock alternativo y la música emo. Estos géneros suelen tener gritos estridentes que tienen un tono emocional. El grupo Thursday es un buen ejemplo de ello.

Los gritos son populares en los géneros: screamo, post-hardcore, hardcore punk, heavy metal y muchos más.

Otras bandas que han gritado son Silverstein, Hawthorne Heights y Escape the Fate.

Tipos y características de los gritos

Aunque en el lenguaje coloquial se habla de "grito" de forma genérica, existen distintos timbres y técnicas:

• Gruñido de muerte (death growl): voz muy grave y oscura, habitual en el death metal. Suele emplear las cuerdas vocales falsas y mucha proyección desde el diafragma.
• Fry scream / vocal fry: sonido rasposo y crujiente producido con la técnica del vocal fry y usado tanto en metalcore como en screamo.
• Screech o shriek: agudos estridentes, comunes en black metal o en pasajes emocionales de post-hardcore y screamo.
• Pig squeal y otros efectos extremos: timbres muy agudos y “gruñidos” agudos que usan distintas configuraciones de resonancia y articuladores.
• Grito cantado (harsh vocals mezcladas con limpio): técnica habitual en metalcore y post-hardcore, donde el cantante alterna voces limpias con gritos para contrastar melodía y agresividad.

Técnicas básicas y cómo funcionan

Las técnicas varían, pero comparten principios comunes: apoyo por respiración diafragmática, cierre controlado de la glotis y uso de resonadores (boca, faringe, cavidad nasal) para moldear el sonido sin forzar las cuerdas vocales verdaderas. Dos métodos frecuentes son:

• False cord / distortión por cuerdas falsas: la vibración proviene en parte de estructuras cercanas a las cuerdas vocales (las falsas), produciendo un gruñido sin que las cuerdas verdaderas se tensen en exceso.
• Vocal fry: iniciar con una vibración lenta y baja (fry) y luego añadir aire y resonancia para obtener un grito rasposo. Es útil para pasar gradualmente a sonidos más agresivos.

Calentamiento y cuidados imprescindibles

El uso seguro de los gritos requiere preparación. Recomendaciones prácticas:

• Calentamiento: empieza con respiración diafragmática, hums y sirenas suaves, trinos de labios (lip trills) y escalas a volumen moderado.
• Ejercicios útiles: trinos de labios, fonación con pajita (straw phonation), deslizamientos (sirenas) y practicar vocal fry de forma muy controlada.
• Hidratación: beber agua regularmente; evitar deshidratantes (alcohol y exceso de cafeína) antes de cantar.
• Evitar forzar: si hay dolor, picor intenso, pérdida de voz o sangrado, dejar de forzar y consultar a un especialista.
• Descanso: programar descansos de la voz y evitar gritar fuera del contexto musical (por ejemplo, gritar en ambientes ruidosos) para no sobrecargar la laringe.

Consejos para practicar con seguridad

• Aprende progresivamente: trabaja con cantidades cortas de tiempo y aumenta la duración gradualmente.
• Graba tus prácticas para evaluar la técnica sin depender solo de la sensación subjetiva.
• Mejor con guía: un profesor de técnica vocal especializada en voces agresivas o un foniatra puede enseñarte alineación correcta y prevenir lesiones.
• Cuida el paisaje sonoro en directo: usa un monitor o in-ear para escuchar bien y no compensar gritando más fuerte.

En el estudio y en directo

En grabación, es habitual usar:

• Micrófonos dinámicos cercanos: para captar la agresividad sin saturar la sala.
• Procesamiento: compresión, ecualización (limpiar frecuencias molestas), y capas (double-tracking) para dar cuerpo al grito.

En directo, la mezcla y el uso de monitores son clave: un vocalista que no se escucha tiende a forzar la voz para sentirse y eso provoca lesiones. Un sonido de PA con buena ecualización ayuda a mantener el control.

Géneros donde los gritos son comunes

Además de los géneros ya mencionados, los gritos aparecen en muchas variantes del metal y punk: death metal, black metal, metalcore, grindcore, hardcore punk, post-hardcore, screamo y emo. Cada subgénero tiene su enfoque estético y técnico sobre cómo y cuándo usar gritos.

Signos de alarma y cuándo consultar a un especialista

Consulta a un otorrinolaringólogo (ORL) o a un foniatra si notas:

• Dolor persistente al cantar o al tragar.
• Pérdida de voz que no mejora tras varios días de reposo.
• Sangrado en las cuerdas vocales o cambios bruscos en el timbre.

Un diagnóstico temprano y una reeducación vocal reducen el riesgo de lesiones crónicas (nódulos, pólipos).

Resumen práctico

• Los gritos son técnicas vocales variadas, usadas en múltiples géneros para expresar agresividad o emoción.
• La base es la respiración, la resonancia y el uso seguro de las estructuras vocales (a menudo las cuerdas falsas o el vocal fry).
• Calentar, hidratarse, practicar con moderación y, preferiblemente, hacerlo con guía profesional son las mejores garantías para mantener la voz sana.

Preguntas y respuestas

P: ¿Qué es gritar?

P: ¿Cuáles son las dos formas de gritar?

P: ¿Qué es un gruñido de muerte?

P: ¿Cuáles son algunas formas más experimentales de gritar?

P: ¿Puede nombrar una banda que utilice gritos emocionales?

P: ¿Qué géneros musicales utilizan el grito?

P: ¿Puede nombrar algunas bandas que utilicen el grito?

Búsqueda por letra