Ciudades de Honduras: lista, capitales departamentales y población (2010)
Lista completa de ciudades de Honduras: capitales departamentales y nacional, con datos de población 2010. Consulta cifras oficiales y mapas por departamento.
Capital departamental
Capital Nacional y Capital Departamental
Esta es una lista de ciudades de Honduras. La población se basa en las estimaciones de 2010.
Acerca de las cifras
Importante: Las cifras indicadas en este artículo son estimaciones para 2010. En la bibliografía oficial las cifras pueden aparecer como población municipal (límites administrativos) o como área metropolitana (que incluye municipios contiguos). Aquí se indica, cuando procede, la referencia a la población municipal; para datos exactos y desgloses por municipio o área metropolitana consulte el Instituto Nacional de Estadística (INE) de Honduras o las publicaciones oficiales correspondientes.
Capitales departamentales (lista completa)
A continuación se listan las 18 capitales departamentales de Honduras. La primera, Tegucigalpa, es además la Capital Nacional.
- Tegucigalpa — Distrito Central (Capital Nacional; departamento de Francisco Morazán)
- La Ceiba — departamento de Atlántida
- Trujillo — departamento de Colón
- Comayagua — departamento de Comayagua
- Santa Rosa de Copán — departamento de Copán
- Puerto Cortés — departamento de Cortés (sede de la gobernación departamental)
- Choluteca — departamento de Choluteca
- Yuscarán — departamento de El Paraíso
- Juticalpa — departamento de Olancho
- Puerto Lempira — departamento de Gracias a Dios
- La Esperanza — departamento de Intibucá (sede administrativa; a menudo se le asocia junto con Gracias)
- La Paz — departamento de La Paz
- Gracias — departamento de Lempira
- Nueva Ocotepeque — departamento de Ocotepeque
- Santa Bárbara — departamento de Santa Bárbara
- Nacaome — departamento de Valle
- Yoro — departamento de Yoro
- Coxen Hole (Roatán) — departamento de Islas de la Bahía
Principales ciudades de Honduras (estimaciones 2010)
Lista orientativa de las ciudades con mayor población en torno a 2010. Los valores entre paréntesis son estimaciones y pueden corresponder a población municipal; las cifras exactas varían según la fuente y si se considera el área metropolitana.
- Tegucigalpa (Distrito Central) — aproximadamente 1 100 000–1 200 000 habitantes (Capital nacional y mayor aglomeración urbana del país).
- San Pedro Sula (departamento de Cortés) — alrededor de 600 000–700 000 habitantes (principal centro industrial y comercial en el norte).
- La Ceiba (Atlántida) — ciudad portuaria importante en la costa norte; estimada en decenas de miles a más de 100 000 habitantes en su municipio en 2010.
- Choloma (Cortés) — con fuerte crecimiento industrial y poblacional en la década, población municipal estimada en decenas de miles.
- El Progreso (Yoro) — ciudad cercana a San Pedro Sula, con población municipal significativa.
- Choluteca (Choluteca) — centro regional del sur, con población municipal cercana a seis cifras en 2010.
- Comayagua (Comayagua) — ciudad histórica y administrativa; poblaciones municipales en decenas de miles.
- Juticalpa (Olancho) — principal ciudad de Olancho y centro de servicios para la región.
- La Esperanza / Intibucá — relevante centro en la zona occidental y andina de Honduras.
- Otros centros urbanos notables: Santa Rosa de Copán, Puerto Cortés, Nacaome, San Lorenzo, El Progreso, entre otros.
Notas metodológicas y recomendaciones
- Si necesita datos precisos por municipio o por área metropolitana para 2010, consulte los censos y proyecciones del Instituto Nacional de Estadística (INE) de Honduras y publicaciones complementarias de organismos internacionales.
- En la práctica, la lectura de “población de una ciudad” puede referirse a distintos ámbitos (municipio, aglomeración urbana, área metropolitana). Al comparar ciudades asegúrese de que las cifras correspondan al mismo tipo de unidad territorial.
- Las ciudades hondureñas han experimentado variaciones demográficas importantes por migración interna, expansión urbana y crecimiento natural; por ello, para estudios actuales es recomendable utilizar cifras más recientes a las de 2010.
Si desea, puedo ampliar esta lista incluyendo una tabla con la población municipal estimada para 2010 de cada capital departamental y de los principales municipios (con fuentes), o generar un mapa con las ubicaciones.

Un mapa de Honduras.
Tegucigalpa, la capital de Honduras.

San Pedro Sula.

La Ceiba.
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